flag
Premium
474 kcal
30 min.
Wegańskie racuchy z jabłkami

Przepis na Wegańskie racuchy z jabłkami

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

473 kcal

x g

2 kcal

473.5
Kalorie
12.2g
Białka
18.4g
Tłuszcze
66.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jabłko1× sztuka (170 g)
  • Napój roślinny0.75× szklanka (165 ml)
  • Mąka orkiszowa7× łyżka (105 g)
  • Mąka pełnoziarnista3× łyżka (30 g)
  • Olej rzepakowy tłoczony na zimno3× łyżka (30 g)
  • Cukier0.5× łyżka (6 g)
  • Drożdże, instant0.5× opakowanie (3.5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Cynamon0.25× łyżeczka (0.8 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Wegańskie racuchy z jabłkami

  1. 1. Mąkę przesiej do miski, dodaj cukier, drożdże, cynamon, sól i porządnie wymieszaj.

  2. 2. Napój roślinny lekko podgrzej, a następnie dodaj do suchych składników i całość dokładnie wymieszaj. Przykryj ręcznikiem i odstaw na ok. 10 min w ciepłe miejsce, aby ciasto drożdżowe wyrosło.

  3. 3. W międzyczasie obierz jabłka, wykrój gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę lub plasterki. Dodaj jabłka do wyrośniętego ciasta i lekko wymieszaj.

  4. 4. Na patelni rozgrzej dobrze olej i smaż placki nakładając je łyżką (po 2-3 łyżki masy na placek). Smaż placki z dwóch stron, aż się zarumienią.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu