Przepis na Kurczak w szynce z cytryną i tymiankiem

3,0

1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

720 kcal

x g

2 kcal

719.7

Kalorie

32.6g

Białka

24.1g

Tłuszcze

102.6g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kurczak w szynce z cytryną i tymiankiem

1. Ryż ugotuj w lekko osolonej wodzie
2. Mięso posyp przyprawami, zawiń w plaster szynki, wraz z brokułami umieść na patelni, skrop oliwą wymieszaną z sokiem z połówki cytryny, podsmażaj z każdej strony po 3-4 minuty
3. Podawaj mięso z brokułami i ryżem, danie możesz po podaniu dodatkowo skropić cytryną

Ocena użytkowników

3,0

(2)

Moja ocena

Mlnmln
28 Nov 2021
Tragiczny przepis.słabo opisany. Brakuje składników w przepisie. Kto widział by mrożony brokuł smażyć 8min? Jak niby ma mięso się usmażyc takie grube w szynce? Szynka się spali a mięso będzie w środku surowe

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu