flag
Premium
506 kcal
20 min.
Makaron z serem i oliwkami

Przepis na Makaron z serem i oliwkami

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

506 kcal

x g

2 kcal

505.9
Kalorie
40.3g
Białka
14.3g
Tłuszcze
54.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser twarogowy chudy0.75× opakowanie (150 g)
  • Makaron pełnoziarnisty7× łyżka (70 g)
  • Oliwki7× sztuka (21 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona1× łyżeczka (6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Makaron z serem i oliwkami

  1. 1. Makaron ugotuj al dente

  2. 2. Ser pokrój w kostkę, oliwki pokrój na połówki

  3. 3. Wszystko wymieszaj, skrop oliwą i posyp natka pietruszki

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu