Premium
416 kcal
10 min.
Twaróg z oliwkami i pomidorami

Przepis na Twaróg z oliwkami i pomidorami

3,7

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

416 kcal

x g

1 kcal

415.9
Kalorie
40.2g
Białka
23.1g
Tłuszcze
13.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser twarogowy chudy1× opakowanie (200 g)
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Oliwki1× łyżka (15 g)

Jak zrobić Twaróg z oliwkami i pomidorami

  1. 1. Ser rozdrobnij widelcem i wymieszaj z oliwą

  2. 2. Pomidora pokrój w kostkę, oliwki na połówki

  3. 3. Wszystko wymieszaj

Ocena użytkowników
3,7
(3)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu