Przepis na Aromatyczne biryani z soczewicą
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
703 kcal
2 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Marchew1× sztuka (110 g)
- Soczewica7× łyżka (91 g)
- Por0.5× sztuka (55 g)
- Kasza gryczana3× łyżka (45 g)
- Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
- Kolendra suszona1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Jak zrobić Aromatyczne biryani z soczewicą
1. Soczewicę i kaszę oddzielnie ugotuj
2. Na patelni podsmaż posiekany por i talarki marchewki, obficie dopraw, dorzuć soczewicę i kaszę
3. Wymieszaj, chwilę podsmażaj, możesz ponownie doprawić i podawać (po podaniu można posypać posiekaną zieleniną, np. natką lub kolendrą)
Moja ocena
Użytkownik
08 Feb 2020
Rewelacyjny smak, trzeba tylko dobrze przyprawić.
Użytkownik
04 Feb 2020
Po przeczytaniu komentarzy tak skupilam się na gotowaniu, że rozgotowalam kasze haha
Użytkownik
16 Jan 2020
U mnie podobnie, zrobiła się breja. Może danie się powinno nazywać aromatyczne brejani haha
Użytkownik
16 Jan 2020
Jak wejdziesz w zamienniki będzie wiadomo jaką kaszę ;)
Użytkownik
09 Jan 2020
Marchewkę i por przyprawiłam podczas podsmażania solą,pieprzem,przyprawą curry i słodką papryką dodałam jeszcze pieczarki przyprawione tymiankiem,wyszło bardzo dobre danie
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu