Premium
276 kcal
5 min.
Koktajl z malinami, płatkami owsianymi i twarogiem

Przepis na Koktajl z malinami, płatkami owsianymi i twarogiem

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

276 kcal

x g

1 kcal

275.7
Kalorie
22.6g
Białka
6.3g
Tłuszcze
35.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko1× szklanka (220 ml)
  • Maliny1× garść (70 g)
  • Ser twarogowy chudy2× plaster (60 g)
  • Płatki owsiane2× łyżka (20 g)

Jak zrobić Koktajl z malinami, płatkami owsianymi i twarogiem

  1. 1. Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj

Ocena użytkowników
5,0
(4)

Moja ocena

  • Magda

    23 Feb 2024

    Smacznie i pożywne

  • Użytkownik

    16 Oct 2018

    Nie podeszło mi takie połączenie. W ostateczności może być ale szału nie ma.

  • Użytkownik

    07 Aug 2017

    Bardziej serowy niż malinowy, ale może być.. jednak, wolę aby nie było to śniadanie - jak w moim przypadku.

  • Użytkownik

    19 Jul 2017

    Ja robiłam pół na pół czyli truskawki i maliny. Pyszny! :)

  • Użytkownik

    07 Jan 2017

    Robiłam z wiśniami. Pycha!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu