flag
Premium
322 kcal
10 min.
Muffiny jajeczne z porem, papryką i serem mozzarella

Przepis na Muffiny jajeczne z porem, papryką i serem mozzarella

5,0
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

322 kcal

x g

1 kcal

322.3
Kalorie
27.4g
Białka
18.7g
Tłuszcze
12.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze2× sztuka (120 g)
  • Papryka5.5× plaster (110 g)
  • Por0.5× sztuka (55 g)
  • Ser mozzarella2× plaster (40 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Muffiny jajeczne z porem, papryką i serem mozzarella

  1. 1. W misce roztrzep jajka z dodatkiem soli i pieprzu

  2. 2. Dodaj posiekaną paprykę, pora, starty ser mozzarella i wymieszaj widelcem

  3. 3. Silikonowe foremki do muffinów napełnij masą, piecz przez 10 minut

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Użytkownik

    22 May 2018

    Zgadzam sie , ze mozna to przygotowac prosciej, ale ostatecznie bylo smaczne.

  • Użytkownik

    09 Jan 2018

    Dla mnie niestety przerost formy nad treścią. Łatwiej byłoby zrobic z tego omlet lub jajecznicę. Mi muffinki wysypywały sie z foremek i nie chciały przybrac muffinkowego kształtu. Pod spodem było dużo wody z warzyw. Tak więc ocena na 3.

  • Użytkownik

    25 Jan 2017

    Zamiast papryki dalam pomidory, zamiast mozzarella dalam troche startego sera parmesan. Wyszlo pycha. Chcialam dodac zdj jak mi Wyszlo ale niestety nie dziala by dodac z telefonu.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu