flag
Premium
344 kcal
5 min.
Sałatka z wędzonym łososiem, pomidorem i mozzarellą

Przepis na Sałatka z wędzonym łososiem, pomidorem i mozzarellą

5,0
17 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

344 kcal

x g

1 kcal

344.4
Kalorie
32.7g
Białka
21.2g
Tłuszcze
7.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Łosoś wędzony100 g
  • Ser mozzarella2× plaster (40 g)
  • Sałata4× liść (20 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z wędzonym łososiem, pomidorem i mozzarellą

  1. 1. Wszystkie warzywa umyj

  2. 2. Sałatę podrzyj na mniejsze kawałki

  3. 3. Pomidora pokrój w kostkę lub użyj pomidorów koktajlowych

  4. 4. Dodaj kawałki wędzonego łososia oraz kawałki mozzarelli

  5. 5. Całość polej oliwą z oliwek z przyprawami

Ocena użytkowników
5,0
(15)

Moja ocena

  • Użytkownik

    10 Dec 2019

    Przepyszne z roszponką, mozzarella Buratta i łososiem wędzonym.

  • Użytkownik

    18 Nov 2019

    W przepisie jest podana ryba tłusta świeża lub mrożona i ja taką kupiłam. Wędzić takiej nie umiem, więc dzisiaj będę chyba bez kolacji...

  • Użytkownik

    10 Sep 2019

    Pyszne

  • Użytkownik

    12 Aug 2019

    Ja dodalam roszponki ktora uwielbiam , swietna lekka kolacja . Uwielbiam ?

  • Użytkownik

    08 Jul 2019

    Przepyszne, porcja spora jak na kolację ale nie obciążająca.

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu