Przepis na Pad-thai

5,0

6 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

313 kcal

x g

1 kcal

313.1

Kalorie

24.9g

Białka

9.7g

Tłuszcze

33.0g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Pad-thai

1. Makaron ugotuj według wskazań na opakowaniu
2. W międzyczasie pokrój mięso w drobne, równe kawałki
3. Przygotuj marynatę: olej, zmielony pieprz, szczyptę cynamonu, kardamonu, imbiru, parę kropli soku z cytryny (stosuj zamiennie z limonką). Wymieszaj wszystko razem. Jeśli posiadasz wino, możesz dodać jego kilka kropli
4. Rozgrzej patelnię, wlej część oliwy i dodaj mięso. Smaż aż nabierze koloru, ale dalej jest jędrne
5. Kurczaka zdejmij z patelni. Dodaj warzywa
6. Dodaj z powrotem kurczaka i wymieszaj razem z warzywami, smaż całość na małym ogniu, uważnie obserwując
7. Dodaj ugotowany, odcedzony i przestudzony makaron. Smaż na małym ogniu i mieszaj całość delikatnie
8. Zrób trochę przestrzeni pod jajko. Wbij je. Gdy białko zacznie się wyraźnie ścinać, natomiast żółtko dalej jest płynne, wszystko razem wymieszaj

Ocena użytkowników

5,0

(5)

Moja ocena

Użytkownik
16 Dec 2019
Na prawdę super!
Użytkownik
13 Mar 2018
wspaniałe danie! Uwielbiamy i gotujemy nawet w okresach "poza dietą" ;) Czasem zwykły makaron pełnoziarnisty zastępujemy japońskim gryczanym albo tajskim ryżowym. Pycha!!!
Użytkownik
03 Oct 2017
Nie przepadam za bardzo za makaronem pelnoziarnistym i zamieniam go zawsze na ryż brązowy. I tutaj nie było inaczej. Danie naprawdę pyszne i baaardzo sycące! Ah... drugiego dnia, zamienilam też por na cukinię i wyszło jeszcze smaczniejsze ;)
Użytkownik
17 Aug 2017
Bardzo dobre jakby nie na diecie:)
Użytkownik
28 Nov 2016
Przepyszne!!!!!

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu