Przepis na Gołąbki z kaszą gryczaną i grzybami

4,0

3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

360 kcal

x g

2 kcal

359.6

Kalorie

15.5g

Białka

8.1g

Tłuszcze

56.5g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Gołąbki z kaszą gryczaną i grzybami

1. Grzyby namocz, kaszę gryczana ugotuj w osolonej wodzie
2. Cebulę pokrój i zeszklij na oleju, dodaj pokrojone grzyby i ugotowana kaszę. Dopraw pieprzem
3. Liść kapusty zblanszuj, następnie ułóż na nim gryczany farsz i zawiń
4. Tak przygotowanego gołąbka ułóż w garnku, zalej wodą i gotuj ok. 30 min na małym ogniu

Ocena użytkowników

4,0

(4)

Moja ocena

Użytkownik
02 Jan 2018
Gołąbki pyszne, chociaz faktycznie ich gotowanie powoduje, że darsz traci trochę smak :)
Użytkownik
04 Dec 2017
Dodałam do ulubionych, ale następnym razem na pewno nie przyrządzę tego jako gołąbki. Zanim zawinęłam w kapustę, pyszny farsz wyjadałam łyżkami, po gotowaniu w kapuście niestety tracą smak. Następnym razem podduszę grzyby i kapustę(lub same grzyby a kapustę pominę) i dodam do ryżu i podsmażonej cebulki, tak będzie ekstra. Cebulka musi być osobno podsmażona od grzybów.
Użytkownik
20 Oct 2017
Bardzo smaczne danie, zapieklam gołąbki w piekarniku i dodatkowo zrobiłam sos pomidorowy z obawy że będzie zbyt suche...okazało się że nawet bez sosu jest pysznie!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu