Przepis na Muffinki z cukinią i siemieniem
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
343 kcal
2 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Cukinia3.25× plaster (97.5 g)
- Mąka pszenna0.5× szklanka (65 g)
- Nasiona słonecznika, dyni, chia, sezamu lub siemię lniane1× łyżka (10 g)
- Olej1× łyżeczka (5 g)
- Przyprawy1× szczypta (2 g)
Jak zrobić Muffinki z cukinią i siemieniem
1. Zalej nasiona lnu wodą w proporcji 1:3 i odstaw na 15 minut
2. W tym czasie wyjmij nasiona z cukinii i zetrzyj ją na tarce
3. W misce wymieszaj cukinię z cynamonem, mąką, solą i wymieszaj
4. Dodaj olej i namoczone nasiona. wymieszaj i włóż do kokilek
5. Zapiekaj 10 minut w rozgrzanym do 220 stopni piekarniku
Moja ocena
Użytkownik
02 Dec 2019
Ogólnie dobre, ale coś jest nie tak z proporcjami
Użytkownik
28 Oct 2019
Polecam usmażyć je w formie placuszków.
Użytkownik
13 Apr 2019
Babeczki nawet po 45 minutach pieczenia były surowe w środku. Ogólnie nie wiem o co chodzi z tymi babeczkami. Może brakuje tam po prostu jajka ?? :((
Użytkownik
29 May 2018
Wszystko robiłam wg przepisu, i wyszły tragicznie! Szkoda produktów i mojego czasu:-(
Użytkownik
27 Apr 2018
Nawet fajne, tak w srodku bylo wilgotne. Ale jesli ktos chce zabrac do pracy/zjesc na spacerze w sam raz! Ja dodalam nasion chia, siemie akurat mi sie skonczylo. Jedyne zastrzezania moge miec co do wielkosci!Wyszlo mi az 6 mufinek, wiem ze sa male ale mimo wszystko?! Zjesc wszystkie na raz, jako jedna porcje to troche za duzo! :) Nawet jak nie bylam diecie tyle nie jadlam.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu