flag
Premium
263 kcal
10 min.
"Tortille" z szynki, sera i sałaty

Przepis na "Tortille" z szynki, sera i sałaty

5,0
15 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

263 kcal

x g

1 kcal

262.6
Kalorie
26.0g
Białka
15.0g
Tłuszcze
7.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka5× plaster (100 g)
  • Ser żółty3× plaster (60 g)
  • Szynka3× plaster (45 g)
  • Sałata4× liść (20 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić "Tortille" z szynki, sera i sałaty

  1. 1. Liście sałaty ułóż tak, aby jeden zachodził na drugi

  2. 2. Na sałatę w ten sam sposób ułóż plastry sera, a następnie szynki

  3. 3. Na szynkę połóż pokrojoną w paski paprykę

  4. 4. Zwiń jak tortillę i przekrój na pół

Ocena użytkowników
5,0
(12)

Moja ocena

  • Użytkownik

    06 Nov 2018

    Dobre tylko, że jak na mój gust trochę za dużo sera....dałam o połowę mniej.

  • Użytkownik

    10 Oct 2018

    Smaczne, ale tylko rozbudziło mój apetyt ;) Może jakaś kromka chleba by pomogła...

  • Użytkownik

    06 Jun 2018

    Jestem w szoku, że to danie jest bez sosu i pieczywa a takie pyszne

  • Użytkownik

    01 May 2018

    Proste, szybkie w przygotowaniu, sycące.

  • Użytkownik

    23 Apr 2018

    ok

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu