flag
Premium
254 kcal
10 min.
Sałatka 3 sery a'la Ewa Wachowicz

Przepis na Sałatka 3 sery a'la Ewa Wachowicz

5,0
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

254 kcal

x g

1 kcal

254.2
Kalorie
28.0g
Białka
11.7g
Tłuszcze
9.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ogórek zielony30× plaster (150 g)
  • Ser twarogowy chudy2× plaster (60 g)
  • Ser mozzarella2× plaster (40 g)
  • Ser typu feta1.5× plaster (30 g)
  • Sałata5× liść (25 g)
  • Cytryna1× łyżka (10 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka 3 sery a'la Ewa Wachowicz

  1. 1. Sałatę poszarp na mniejsze kawałki

  2. 2. Ogórka pokrój w kostkę i dodaj do sałaty

  3. 3. Sery pokrój w kostkę i dodaj do reszty składników

  4. 4. Przypraw solą i pieprzem, polej sokiem z cytryny i wymieszaj

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • Użytkownik

    22 Dec 2018

    Z racji ze zabrakło mi ogórka, dałam pół na pól z rzodkiewką. Jest pyszna! :)

  • Użytkownik

    08 Jul 2015

    bardzo dobra

  • Użytkownik

    19 Apr 2015

    Super przekaska, przepis do zeszytu.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu