flag
Premium
308 kcal
40 min.
Rosół cytrynowy z ryżem

Przepis na Rosół cytrynowy z ryżem

5,0
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

308 kcal

x g

1 kcal

308.2
Kalorie
37.3g
Białka
8.1g
Tłuszcze
24.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka125 g
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Marchew0.5× sztuka (55 g)
  • Seler korzeniowy0.75× plaster (45 g)
  • Cytryna2× plaster (30 g)
  • Cebula1.25× plaster (18.8 g)
  • Ryż brązowy1× łyżka (15 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Rosół cytrynowy z ryżem

  1. 1. Mięso pokrój na drobne kawałki

  2. 2. Cytrynę sparz wrzątkiem i dokładnie wyszoruj. Zetrzyj skórkę na tarce

  3. 3. Pokrój seler, cebulę i marchew

  4. 4. Do garnka przełóż warzywa, skórkę z cytryny, mięso. Dodaj pieprz i bazylię

  5. 5. Dodaj ryż i gotuj całość około 30 minut

  6. 6. Jajko rozbij i wymieszaj z sokiem wyciśniętym z cytryny. Zupę zestaw z ognia i cały czas mieszając powoli wlewaj jajko.

  7. 7. Przypraw do smaku

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Użytkownik

    16 May 2018

    Bez wody?

  • Użytkownik

    11 Aug 2016

    Ile wody nalezy dodac zeby ugotowac ta potrawe?? Wg uznania czy jakas stała ilosc??

  • Użytkownik

    08 Mar 2015

    Nie prezentuje się najlepiej, ale nawet smaczne

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu