Przepis na Szaszłyki z krewetek i kurczaka (a'la Kurt Scheller)

5,0

5 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

338 kcal

x g

1 kcal

337.6

Kalorie

27.0g

Białka

12.3g

Tłuszcze

34.6g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Szaszłyki z krewetek i kurczaka (a'la Kurt Scheller)

1. Krewetki i pokrojone mięso z kurczaka ponabijaj na patyki od szaszłyków
2. Czosnek przepuść przez praskę i wymieszaj z oliwą, sokiem z cytryny oraz przyprawami (chili, kolendra)
3. Szaszłyki natrzyj marynatą i zapiecz w rozgrzanym piekarniku (najlepiej na opcji grill)
4. Podawaj z ugotowanym ryżem i brokułem

Ocena użytkowników

5,0

(5)

Moja ocena

Użytkownik
04 May 2017
Pyszota po prostu :)
Użytkownik
28 Feb 2016
Rewelacja! Raz zrobiłam z zamiennikiem - cukinia i brukselka zamiast brokuła - w każdej wersji super.
Użytkownik
13 Jul 2015
Zamiast brokuła szaszłyki zrobiłam z cukinii. Wyszły pyszne!
Użytkownik
23 May 2015
Dopiero pierwszy dzień diety a ja jestem zachwycona daniami. Wreszcie robię coś dla siebie i na dodatek smacznie. Kurczak z krewetkami w piekarniku z funkcją grila- REWELACJA ! Nie sądziłam że tylko czosnek, cytryna i tymianek (kolendry nie mialam) tak smacznie urozmaici proste składniki. Czy czosnek jest jakimś tajemniczym dodatkiem do diety bo dziś mam go w 3 daniach
Użytkownik
25 Apr 2015
Pycha.Ja marynowałam mięska kilka godzin, a później dopiero nadziałam na patyki. Bardzo polecam

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu