Premium
135 kcal
5 min.
Bruschetta pomidorowa

Przepis na Bruschetta pomidorowa

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

135 kcal

x g

2 kcal

135.4
Kalorie
2.7g
Białka
5.7g
Tłuszcze
20.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor2× plaster (40 g)
  • Pieczywo pełnoziarniste1× kromka (35 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Bruschetta pomidorowa

  1. 1. Polej kromkę chleba większością oliwy

  2. 2. Pomidora posiekaj w kostkę, nałóż na kromkę

  3. 3. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Skrop kilkoma kroplami pozostałej oliwy

Ocena użytkowników
5,0
(47)

Moja ocena

  • KXK69

    26 Mar 2021

    Bardzo pyszne :3

  • Użytkownik

    30 Oct 2018

    Pieczywo z patelni do grillowania, dobra oliwa i pachnący pomidor - jedno z moich ulubionych śniadań.

  • Użytkownik

    05 Mar 2018

    bardzo dobre

  • Użytkownik

    17 Feb 2018

    Poniewaz sniadanie mialam zjesc w pracy wiec zytni podplomyk pokroilam w kostke i wymieszalam skladniki

  • Użytkownik

    06 Feb 2018

    Fajne śniadanie, pieczywo dodatkowo posmarowałam czosnkiem i opiekłam w opiekaczu, super

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu