flag
285 kcal
10 min.
Pasta twarogowa ze szczypiorkiem

Przepis na Pasta twarogowa ze szczypiorkiem

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

285 kcal

x g

1 kcal

285
Kalorie
50.5g
Białka
2.5g
Tłuszcze
16.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Delikate twarog chudy1× opakowanie (250 g)
  • Mleko 2%50 ml
  • Cebula0.5× sztuka (50 g)
  • Szczypiorek0.5× pęczek (7.5 g)
  • Czosnek1× ząbek (5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Pasta twarogowa ze szczypiorkiem

  1. 1. Pokroić drobno czosnek i cebulę.

  2. 2. Wrzucić do miski twaróg i rozgnieść dodać mleko i wymieszać.

  3. 3. Dodać cebulę i czosnek wymieszać a potem przyprawić i dodać szczypiorek.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Adison