319 kcal
20 min.
Przepis na Kaszka manna z borówkami i sosem waniliowym
0 opinii
NaN g
319 kcal
1 kcal
318.7
27.3g
6.4g
43.4g
Składniki (porcje):
2
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Mleko spożywcze 2% tłuszczu500 ml
- Skyr naturalny150 g
- Kasza manna50 g
- Borówki amerykańskie1× garść (50 g)
- Odzywka bialkowa sfd plus protein20 g
- Erytrytol1× łyżka (10 g)
Jak zrobić Kaszka manna z borówkami i sosem waniliowym
1. Mleko, kaszę i erytrytol gotujemy do miękkości. Po ugotowaniu dodać skyr i wymieszać. Odżywkę białkową (waniliową) wymieszać z 3 łyżkami wody na gęsty sos.
2. Kaszkę przelać do pucharków, posypać borówkami i polać sosem waniliowym.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.