118 kcal
60 min.
Pulpety drobiowe w sosie lekkostrawne

Przepis na Pulpety drobiowe w sosie lekkostrawne

x porcja

NaN g

118 kcal

x g

0 kcal

118.4
Kalorie
17.8g
Białka
2.4g
Tłuszcze
7.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

10

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Woda2500 ml
  • Mięso mielone z fileta z piersi kurczaka2× opakowanie (800 g)
  • Seler korzeniowy0.5× sztuka (160 g)
  • Marchew2× sztuka (90 g)
  • Pietruszka korzeń1× sztuka (80 g)
  • Jajko lidl1× sztuka (56 g)
  • Skrobia ziemniaczana5× łyżka (50 g)
  • Sól biała3× łyżeczka (18 g)
  • Pietruszka natka3× łyżeczka (18 g)
  • Pieprz czarny3× szczypta (0.9 g)

Jak zrobić Pulpety drobiowe w sosie lekkostrawne

  1. 1. Warzywa obrać i zetrzeć na tarce na grubych oczkach, włożyć do garnka zalać wodą doprawić solą, pieprzem i natką pietruszki i gotować aż warzywa zmiękną.

  2. 2. Mięso mielone wymieszać z jajkiem, solą, pieprzem, natką pietruszki i dwiema łyżkami skrobi ziemniaczanej. Uformować pulpety i upiec w piekarniku przez około 15/20 minut w 170 stopniach na termoobiegu.

  3. 3. Po upieczeniu wrzucić do garnka i gotować jeszcze chwilę.

  4. 4. Pod koniec zagęścić skrobią ziemniaczaną.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik