flag
381 kcal
35 min.
Szakszuka

Przepis na Szakszuka

0 opinii
x porcja

NaN g

381 kcal

x g

1 kcal

381.2
Kalorie
15.8g
Białka
15.2g
Tłuszcze
45.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidory całe1× opakowanie (400 g)
  • Bagietka pszenna zwykła113 g
  • Jajka m2× sztuka (112 g)
  • Papryka zielona62 g
  • Cebula51 g
  • Masło20 g
  • Kolendra świeża3× łyżeczka (15 g)
  • Czosnek1× ząbek (5 g)
  • Bazylia świeża1× garść (3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Szakszuka

  1. 1. Paprykę dusić na patelce ok 3 minuty.

  2. 2. Dodać cebulę dusić wspólnie do uzyskania miękkości.

  3. 3. Dodać pomidory dusić ok 2 minuty.

  4. 4. Dodać masło.

  5. 5. Dodać czosnek z wyciskarki

  6. 6. Mieszać od czasu do czasu.

  7. 7. Dodać bazylię i kolendrę.

  8. 8. Dodać jajka (duszenie na wolnym ogniu pod przykryciem)

  9. 9. Wstawić piekarnik na 150° z termoobiegiem na 2 minuty

  10. 10. Po wyznaczonym czasie włożyć pieczywo pokrojone w grube kromki. (czas ok. 2 minuty)

  11. 11. Po ścięciu jajka podawać z chrupiącym pieczywem.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik