82 kcal
15 min.
Placuszki owsiano-bananowe

Przepis na Placuszki owsiano-bananowe

x porcja

NaN g

82 kcal

x g

2 kcal

82.5
Kalorie
3.4g
Białka
3.6g
Tłuszcze
9.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajko L2× sztuka (136 g)
  • Banan100 g
  • Płatki owsiane70 g
  • Olej1× łyżka (10 g)
  • Cukier wanilinowy1× łyżeczka (4 g)
  • Cynamon0.5× łyżeczka (1.5 g)

Jak zrobić Placuszki owsiano-bananowe

  1. 1. Płatki owsiane rozdrabniamy w mikserze na wiór

  2. 2. Dodajemy resztę składników i twarzymy masę jak na naleśniki mieszając

  3. 3. Rozgrzewamy na patelni łyżkę oleju i nakładamy po 1,5/2 łyżki masy w odstępach

  4. 4. Smażymy do momentu aż stworzą się na górze pęcherzyki powietrza po czym obracamy i smażymy jeszcze przez około 30s.

  5. 5. Ściągamy z patelni i jemy ze smakiem ;)

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

MilyMati