121 kcal
30 min.
Muffinki z amarantusa i banana

Przepis na Muffinki z amarantusa i banana

5,0
x porcja

NaN g

121 kcal

x g

2 kcal

121.3
Kalorie
4.3g
Białka
7.8g
Tłuszcze
7.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

12

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jogurt grecki240 g
  • Jajko kurze2× sztuka (112 g)
  • Banan100 g
  • Amarantus ekspandowany80 g
  • Masło orzechowe crunchy60 g
  • Olej rzepakowy uniwersalny30 g
  • Prymat Smaki Świata Cynamon mielony 50 g2× łyżeczka (8 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)

Jak zrobić Muffinki z amarantusa i banana

  1. 1. Nastaw piekarnik na 180’C termoobieg i przygotuj foremki do babeczek.

  2. 2. Do miski wsyp amarantus, dodaj proszek do pieczenia, cynamon, wbij jajka, dodaj masło orzechowe, wlej olej i jogurt.

  3. 3. Banana rozgnieć widelcem i dodaj do składników. Wymieszaj całość.

  4. 4. Przełóż masę do foremek do 3/4 ich wysokości.

  5. 5. Piecz 20 minut na środkowym poziomie piekarnika.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Zuzzuza

    20 Oct 2024

    Bardzo dobre😍

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik