flag
85 kcal
60 min.
Zupa krem z kalafiora

Przepis na Zupa krem z kalafiora

0 opinii
x porcja

NaN g

85 kcal

x g

0 kcal

85.3
Kalorie
4.1g
Białka
1.1g
Tłuszcze
17.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Bulion warzywny1000 ml
  • Kalafior750 g
  • Marchew370 g
  • Seler korzeniowy350 g
  • Ziemniaki młode135 g
  • Tymianek suszony10 g
  • Czosnek w proszku10 g
  • La Pedriza Oliwa z oliwek Extra Virgin 250 ml1× łyżeczka (5 g)
  • Papryka ostra w proszku3 g
  • Curry2 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zupa krem z kalafiora

  1. 1. Warzywa obieramy, myjemy i kroimy na mniejsze części.

  2. 2. Warzywa wstawiamy na 20 min do piekarnika rozgrzanego do 220 stopni.

  3. 3. Warzywa przekładamy do garnka zalewamy bulionem i gotujemy przez 20 min

  4. 4. Sprawdzamy miękkość warzyw następnie je blendujemy.

  5. 5. Zupę doprawiamy solą, pieprzem, czosnkiem, papryką ostrą, curry i tymiankiem. Zupę możemy podać z grzankami i koperkiem.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik