flag
489 kcal
60 min.
Papryka faszerowana

Przepis na Papryka faszerowana

0 opinii
x porcja

NaN g

489 kcal

x g

1 kcal

489.2
Kalorie
22.6g
Białka
14.2g
Tłuszcze
68.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

5

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka żółta10× sztuka (2300 g)
  • Woda2× szklanka (500 ml)
  • Chude mięso mielone z szynki wieprzowej350 g
  • Ryż biały gotowany200 g
  • Kasza jęczmienna perłowa200 g
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Cebula1× sztuka (110 g)
  • Olej rzepakowy uniwersalny4× łyżka (40 ml)
  • Przyprawy1× łyżeczka (5 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Papryka faszerowana

  1. 1. Kaszę oraz ryż ugotować

  2. 2. Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć cebulę. Następnie dodać mięso. Smażyć do miękkości mięsa

  3. 3. Wymieszać mięso z kaszą i ryżem, przyprawić

  4. 4. Paprykę pozbawić ogonka i gniazda nasiennego a następnie faszerować mięsem z kaszą i ryżem

  5. 5. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym, podlać wodą, przyprawić dodać pokrojony i obrany że skóry pomidor i wstawić do piekarnika

  6. 6. Piec około 45 minut w 180 stopniach do miękkości papryki

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik