628 kcal
10 min.
Sałatka z rukoli i szpinaku z gorgonzolą

Przepis na Sałatka z rukoli i szpinaku z gorgonzolą

x porcja

NaN g

628 kcal

x g

2 kcal

628.3
Kalorie
15.7g
Białka
48.6g
Tłuszcze
34.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka czerwona0.5× sztuka (120 g)
  • Gruszka0.5× sztuka (65 g)
  • Borówki amerykańskie1× garść (50 g)
  • Gorgonzola biedronka1× porcja (50 g)
  • Oliwa z oliwek3× łyżka (30 ml)
  • Rukola25 g
  • Szpinak baby25 g
  • Sok cytrynowy10 ml
  • Prymat Musztarda stołowa 185 g0.5× łyżka (10 g)
  • Pistacje solone prażone1× łyżka (9 g)
  • Miód pszczeli0.5× łyżeczka (6 g)

Jak zrobić Sałatka z rukoli i szpinaku z gorgonzolą

  1. 1. Rukolę i szpinak myjemy i odsączamy. Dodajemy pokrojoną paprykę, borówki i plastry gruszki oraz pokrojoną w kostkę gorgonzolę. Posypujemy pistacjami.

  2. 2. Do słoiczka wlewamy oliwę z oliwek extra virgin, łyżkę soku z cytryny, miód i musztardę. Zakręcamy słoik i mieszamy.

  3. 3. Polewamy sałatkę i delektujemy się wspaniałym smakiem:)

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik