flag
222 kcal
35 min.
Bułeczki serowe z chia

Przepis na Bułeczki serowe z chia

0 opinii
x porcja

NaN g

222 kcal

x g

2 kcal

221.7
Kalorie
18.8g
Białka
7.3g
Tłuszcze
17.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser biały półtłusty500 g
  • Jaja kurze4× sztuka (240 g)
  • Mąka pszenna pełnoziarnista typ 1850200 g
  • Nasiona chia30 g
  • Otręby pszenne20 g
  • Proszek do pieczenia2× łyżeczka (8 g)
  • Sól biała1× łyżeczka (6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Bułeczki serowe z chia

  1. 1. Składniki włącznie z nasionami zagnieść ręką.

  2. 2. Uformować 8 kulek.

  3. 3. Położyć na blaszce na papierze do pieczenia.

  4. 4. Posmarować rozmąconym jajkiem.

  5. 5. Posypać nasionami chia.

  6. 6. Piec 20-30 min. w temp. 180 stopni.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Gosia