563 kcal
70 min.
Kimbap

Przepis na Kimbap

x porcja

NaN g

563 kcal

x g

2 kcal

562.9
Kalorie
21.9g
Białka
33.2g
Tłuszcze
43.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Tuńczyk w sosie własnym2× łyżka (60 g)
  • Puszysty serek twarogowy2× łyżka (50 g)
  • Rzodkiew Marynowania do sushi0.1× opakowanie (50 g)
  • Ryż do sushi 500 g0.25× szklanka (45 g)
  • Ogórek0.2× sztuka (36 g)
  • Majonez1× łyżka (25 g)
  • Papryka czerwona0.1× sztuka (24 g)
  • Awokado0.1× sztuka (14 g)
  • Sushi nori1× sztuka (2.5 g)

Jak zrobić Kimbap

  1. 1. Ugotować ryz do sushi i ostudzić.

  2. 2. Na nori rozłożyć ryż zostawiając około 2 cm z brzegu.

  3. 3. Na ryżu porozkładać składniki zaczynając od pasty z majonezu i tuńczyka, a kończąc na białym serku. W środku ułożyć pokrojone w paski warzywa.

  4. 4. Zacząć zwijać nori ściskając delikatnie farsz do brzegu pozostawionego bez wypełnienia.

  5. 5. Brzeg bez farszu zmoczyć wodą i zakończyć zwijanie.

  6. 6. Pokroić ostrym nożem na około centymetrowe kawałki.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Jola61