flag
Premium
406 kcal
50 min.
Pieczona jaglanka ze śliwkami i orzechami

Przepis na Pieczona jaglanka ze śliwkami i orzechami

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

406 kcal

x g

1 kcal

405.8
Kalorie
10.7g
Białka
11.0g
Tłuszcze
78.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Śliwki3× sztuka (180 g)
  • Napój migdałowy0.5× szklanka (120 ml)
  • Kasza Jaglana4× łyżka (60 g)
  • Orzechy włoskie3× sztuka (12 g)
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)
  • Cynamon1× szczypta (1 g)
  • Gałka muszkatołowa mielona1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Pieczona jaglanka ze śliwkami i orzechami

  1. 1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza.

  2. 2. Śliwki pokrój na bardzo drobne kawałki, orzechy poszatkuj.

  3. 3. Wymieszaj wszystkie składniki.

  4. 4. Całość przelej do kokilki. Przykryj folią aluminiową i piecz przez 30 minut.

  5. 5. Zdejmij folię aluminiowa i piecz kolejne 15 minut.

  6. 6. Można spożyć na ciepło lub po wystudzeniu, według uznania.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Colunia

    02 Nov 2024

    Przepyszne śniadanko ❤️

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu