flag
192 kcal
5 min.
Tosty pełnoziarniste z serem gouda i polędwicą z piersi kurczaka

Przepis na Tosty pełnoziarniste z serem gouda i polędwicą z piersi kurczaka

0 opinii
x porcja

NaN g

192 kcal

x g

2 kcal

192.5
Kalorie
11.0g
Białka
6.8g
Tłuszcze
20.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Tost z mąką pełnoziarnistą4× kromka (92 g)
  • Ser gouda2× plaster (40 g)
  • Polędwica z piersi kurczaka25 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Tosty pełnoziarniste z serem gouda i polędwicą z piersi kurczaka

  1. 1. Na kromkę położyć pół plastra sera, następnie plaster polędwicy z piersi kurczaka i przykryć drugą połówką sera. Następnie położyć na górę druga kromkę chleba.

  2. 2. Tak przygotowaną kanapkę włożyć do tostera/sandwich makera.

  3. 3. Przepis na 2 tosty.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik