flag
184 kcal
70 min.
Ciasto bananowe z orzechami bez cukru

Przepis na Ciasto bananowe z orzechami bez cukru

0 opinii
x porcja

NaN g

184 kcal

x g

2 kcal

183.9
Kalorie
5.8g
Białka
6.7g
Tłuszcze
26.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

10

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan393 g
  • Mąka pszenna typ 500190 g
  • Jajka L wolny wybieg2× sztuka (112 g)
  • Erytrol100 g
  • Jogurt naturalny50 g
  • Orzechy brazylijskie30 g
  • E. Wedel Czekolada klasyczna gorzka 64 % 90 g26 g
  • Nerkowce25 g
  • Migdały23 g
  • Soda oczyszczona1× łyżeczka (5 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Ciasto bananowe z orzechami bez cukru

  1. 1. Rozgnieść banany, dodać erytrytol, jogurt i jajka.

  2. 2. Mąkę, sodę oraz proszek do pieczenia przesiać i wymieszać z masą bananową.

  3. 3. Po wymieszaniu dodać orzechy i czekoladę.

  4. 4. Piec do suchego patyczka około 1h w 170 stopniach.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik