42 kcal
60 min.
Chleb białkowy z ziarnami i suszonymi pomidorami

Przepis na Chleb białkowy z ziarnami i suszonymi pomidorami

x porcja

NaN g

42 kcal

x g

1 kcal

41.5
Kalorie
3.9g
Białka
1.8g
Tłuszcze
1.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

16

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Białko jaj340 g
  • Siemię lniane złote mielone35 g
  • Melvit Bio Maka Kokosowa35 g
  • Babka jajowata łuski20 g
  • Ocet Jabłkowy2× łyżka (20 ml)
  • Pestki słonecznika1× porcja (20 g)
  • Sezam nasiona1× łyżka (10 g)
  • Proszek do pieczenia6 g
  • Suszone pomidory z bazylią i czosnkiem 15g6 g
  • Sól biała0.5× łyżeczka (3 g)

Jak zrobić Chleb białkowy z ziarnami i suszonymi pomidorami

  1. 1. Białka ubić na sztywną pianę (białka 10 średnich jajek).

  2. 2. Dodać suche składniki i wymieszać na niskich obrotach (można dodać dowolny rodzaj ziaren).

  3. 3. Dodać 2 łyżki octu jabłkowego i ponownie wymieszać.

  4. 4. Przełożyć do małej keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i piec 45 min. w 150°, grzanie góra-dół.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik