88 kcal
15 min.
Sałatka

Przepis na Sałatka

x porcja

NaN g

88 kcal

x g

0 kcal

87.5
Kalorie
4.6g
Białka
3.9g
Tłuszcze
7.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor malinowy1× porcja (200 g)
  • Papryka czerwona0.5× sztuka (120 g)
  • Czerwona Fasolka w puszce1× opakowanie (100 g)
  • Roszponka1× porcja (100 g)
  • Seler naciowy0.25× opakowanie (100 g)
  • Ogórek bez skórki0.5× sztuka (90 g)
  • Siemię lniane odtłuszczone mielone10 g
  • Ostropest plamisty mielony10 g
  • Koperek świeży2× łyżeczka (10 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 g)
  • Sos sojowy jasny1× łyżka (10 g)
  • Symbio Sól himalajska różowa drobnoziarnista 500 g0.5× łyżeczka (5 g)
  • Kamis Pieprz czarny mielony 22 g1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Sałatka

  1. 1. Wszystkie składniki należy rozdrobnić, posiekać. Włożyć do dużej miski, doprawić. Oliwę z oliwek z pieprzem dosypać ostropestu wymieszać i podawać w porcjach. Życzymy smacznego.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik