186 kcal
45 min.
Muffinki bananowe

Przepis na Muffinki bananowe

x porcja

NaN g

186 kcal

x g

2 kcal

186.1
Kalorie
3.4g
Białka
8.7g
Tłuszcze
24.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

18

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan3× sztuka (360 g)
  • Jabłko bez skórki2× sztuka (360 g)
  • Mąka pszenna typ 500250 g
  • Jajka3× sztuka (168 g)
  • Kujawski Olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia 2 l0.6× szklanka (126 g)
  • Cukier100 g
  • Truskawki świeże lub mrożone1× porcja (100 g)
  • Kakao30 g
  • Soda oczyszczona1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Muffinki bananowe

  1. 1. Banany (najlepiej przejrzałe) rozgnieść. Dodać olej i cukier. Dobrze wymieszać.

  2. 2. Mąkę przesiać z kakao i sodą oczyszczoną.

  3. 3. Dodać suche składniki do mokrych i dobrze rozmieszać.

  4. 4. Opcjonalnie można dodać pokrojone na kawałki jabłka lub inne owoce.

  5. 5. Uzupełnić papilotki. Piec w temperaturze 180 stopni przez około 20-25 minut lub do efektu suchego patyczka.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik