flag
174 kcal
40 min.
Skyrnik

Przepis na Skyrnik

1,0
1 opinii
x porcja

NaN g

174 kcal

x g

1 kcal

174.4
Kalorie
18.4g
Białka
4.3g
Tłuszcze
19.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Skyr naturalny2× opakowanie (300 g)
  • Budyń waniliowy1× porcja (142 g)
  • Jaja kurze2× sztuka (112 g)
  • Maliny1× garść (70 g)
  • Erytrytol2× łyżeczka (10 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Skyrnik

  1. 1. Ubij białko. Pozostałe składniki wymieszaj, na koniec dodając pianę z białek. Przelej do formy i wstaw do nagrzanego na180 stopni piekarnika. Piecz około 35 min.

Ocena użytkowników
1,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik