flag
Premium
591 kcal
Sałatka z camembertem i malinami

Przepis na Sałatka z camembertem i malinami

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

591 kcal

x g

2 kcal

591.3
Kalorie
30.6g
Białka
48.1g
Tłuszcze
10.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser Camembert pełnotłusty100 g
  • Ogórek zielony10× plaster (50 g)
  • Papryka czerwona2× plaster (40 g)
  • Szynka2× plaster (30 g)
  • Maliny20 g
  • Roszponka2× garść (20 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Słonecznik nasiona1× łyżka (10 g)
  • Ocet balsamiczny1× łyżeczka (3 g)
  • Zioła prowansalskie1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z camembertem i malinami

  1. 1. Szynkę, paprykę, ogórka pokrój w drobną kostkę. Camembert pokrój w drobne plasterki.

  2. 2. W misce umieść rukolę, następnie pokrojone warzywa, szynkę, ser oraz maliny.

  3. 3. Słonecznik podpraż na suchej patelni przez 30 sekund. Następnie przełóż do do sałatki.

  4. 4. Sałatkę skrop oliwą i octem balsamicznym oraz dopraw przyprawami.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Nataliia

    08 Jul 2024

    Nie spodziewałam się że będzie takie pyszne

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu