614 kcal
20 min.
Przepis na Makaron z krewetkami i zielonymi szparagami
1 opinii
NaN g
614 kcal
1 kcal
613.6
36.0g
13.3g
84.3g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Szparagi zielone0.5× opakowanie (250 g)
- Makaron pastani tagliatelle100 g
- Krewetki100 g
- Pietruszka natka2× łyżeczka (12 g)
- Czosnek2× ząbek (10 g)
- Olej rzepakowy uniwersalny2× łyżeczka (10 ml)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
Jak zrobić Makaron z krewetkami i zielonymi szparagami
1. Krewetki rozmrażamy, zalewamy na ok.15 minut zimną wodą lub przelewamy na sicie wrzątkiem. Jeśli krewetki nie są oczyszczone obieramy je z pancerzy, odrywamy główki, pozbywamy się jelit (czarne nitka), ogonki możemy zostawiać. Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Czosnek obieramy i kroimy w plasterki. Natkę pietruszki opłukujemy pod bieżąca wodą i szatkujemy. Szparagi myjemy i pozbawiamy twardych końcówek, kroimy na mniejsze kawałki. Na patelni rozgrzewamy oliwę, wrzucamy szparagi i czosnek, smażymy ok. 2 minuty. Następnie dodajemy krewetki i smażymy z jednej strony minutę, przewracamy, dodajemy natkę i smażymy z drugiej strony również około minuty. Solimy do smaku. Na patelnię ze szparagami i krewetkami wrzucamy ugotowany makaron. Mieszamy i podajemy.
To jest Sztos!
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.