403 kcal
15 min.
Przepis na Cynamonowa owsianka z jabłkami i orzechami nerkowca
1 opinii
NaN g
403 kcal
1 kcal
402.6
13.2g
13.3g
57.3g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jabłko1× sztuka (170 g)
- Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu100 ml
- Plony Natury Płatki owsiane górskie4× łyżka (40 g)
- Orzechy nerkowca20 g
- Cynamon2× łyżeczka (6 g)
Jak zrobić Cynamonowa owsianka z jabłkami i orzechami nerkowca
1. Płatki owsiane i mleko dodaj do garnka i gotuj.
2. Wrzuć pokrojone w kostkę jabłko.
3. Dodaj łyżeczkę cynamonu i wymieszaj.
4. Gotuj do uzyskania preferowanej konsystencji.
5. Przełóż owsiankę do pojemnika.
6. Na wierzch dodaj orzechy i posyp cynamonem do smaku.
7. Smacznego :).
Mniam
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.