319 kcal
60 min.
Owsianka pieczona serniko-brownie

Przepis na Owsianka pieczona serniko-brownie

1,0
x porcja

NaN g

319 kcal

x g

1 kcal

318.6
Kalorie
14.8g
Białka
7.3g
Tłuszcze
53.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko bez laktozy 1.5 %360 g
  • Płatki owsiane165 g
  • Banan140 g
  • Twarog poltlusty100 g
  • Danone Danio smak waniliowy Serek homogenizowany 600 g (4 sztuki)1× porcja (100 g)
  • Kakao20 g
  • Budyń waniliowy bez cukru, instant10 g
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)
  • Proszek do pieczenia2 g

Jak zrobić Owsianka pieczona serniko-brownie

  1. 1. Zrobić dwie masy, 1: płatki, banan, mleko, kakao, proszek do pieczenia, ,erytrytol (45 g). Całość zmiksować, wylać do formy i zostawić na 15 minut do spęcznienia. 2 masa to: danio, twaróg, łyżka erytrytolu i budyniu. Zrobić z tego kleksy na masie czekoladowej. Całość piec do suchego patyczka w 180 stopniach, ok. 40 min.

Ocena użytkowników
1,0
(1)

Moja ocena

  • Anastazja

    18 Aug 2025

    Obrzydliwe! Nie polecam nigdy nie róbcie tej owsianki. Miałam po niej taką niestrawność że całą noc nie spałam. Owsianka ma tak dużo cukru że nie wiem dlaczego został tutaj dodany tag "mniej cukru". Jest to oszustwo i nie wiem dlaczego ktoś w ogóle wpadł na pomysł żeby to publikować. Mi by było wstyd wrzucić coś takiego. Na dodatek tutaj autor chyba myśli że inni będą robić ten przepis. Ja na przykład wiem że nigdy już nie zrobię tej owsianki. Cały czas czuję jej obrzydliwy smak. NIGDY JEJ NIE RÓBCIE NAWET NAJGORSZEMU WROGOWI NIE ŻYCZYŁABYM ZJEDZENIA TEJ OWSIANKI!!!!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik