flag
735 kcal
5 min.
Jogurt z nasionami chia

Przepis na Jogurt z nasionami chia

0 opinii
x porcja

NaN g

735 kcal

x g

2 kcal

735.4
Kalorie
34.4g
Białka
33.6g
Tłuszcze
64.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Piątnica Skyr Jogurt typu islandzkiego waniliowy 150 g1× opakowanie (150 g)
  • Borowki mrożone0.5× opakowanie (150 g)
  • Truskawki1× garść (70 g)
  • Orzechy mix rossman40 g
  • Nasiona chia2× porcja (40 g)
  • Dżem z czarnych porzeczek niskosłodzony1× łyżka (30 g)
  • Masło orzechowe 100%1× łyżeczka (10 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Jogurt z nasionami chia

  1. 1. Skyr mieszamy z nasionami chia.

  2. 2. Dodajemy wszystkie składniki.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik