411 kcal
40 min.
Przepis na Tortilla z jajkiem, szpinakiem i serem
0 opinii
NaN g
411 kcal
1 kcal
411.1
29.5g
23.1g
21.1g
Składniki (porcje):
2
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Pomidorki koktajlowe150 g
- Jajka Świeże jaja M3× sztuka (150 g)
- Formagia Mozzarella mini kulki 125 g122 g
- Tortilla pełnoziarnista1× sztuka (62 g)
- Skyr naturalny50 g
- Czerwona cebula50 g
- Szpinak świeży lub mrożony45 g
- Grana padano ser twardy10 g
- Sól biała5 g
- Pieprz czarny1 g
Jak zrobić Tortilla z jajkiem, szpinakiem i serem
1. Placek tortilli włożyć do naczynia żaroodpornego. Jajka wymieszać ze skyrem. Dodać kulki mozzarelli, pomidorki, szpinak i cebulę. Wylać wszystko na placek tortilli i posypać serem grana padano. Piec 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.