463 kcal
15 min.
Przepis na Jajka po turecku inaczej
1 opinii
NaN g
463 kcal
1 kcal
463.4
26.3g
20.1g
46.1g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jajko L2× sztuka (136 g)
- Bułka z mąką żytnią0.5× opakowanie (70 g)
- Pomidor0.5× sztuka (65 g)
- Jogurt naturalny1× łyżka (20 g)
- Sałata rzymska mini3× liść (15 g)
- Awokado0.5× łyżka (12.5 g)
- Ocet spirytusowy 10%1× łyżka (10 g)
- Papryka wędzona słodka2× szczypta (2 g)
- Pieprz Cayenne2× szczypta (2 g)
- Pietruszka natka2 g
- Kurkuma w proszku1× szczypta (1 g)
- Sól morska drobnoziarnista1× szczypta (1 g)
Jak zrobić Jajka po turecku inaczej
1. Bułkę pokroić na małe kromeczki i posmarować awokado.
2. Sałatę porwać i ułożyć na kromki, a na niej plastry pomidora.
3. Zagotować wodę z octem i solą, zrobić wir i w środek wpuścić jajko. Zmniejszyć ogień i gotować 3 minuty.
4. Wyjąć łyżką cedzakową.
5. Jogurt połączyć z czosnkiem i przyprawami, wyłożyć na talerz.
6. Na jogurt położyć jajka a obok kanapeczki.
no zdjęcie średnie nie xD
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.