169 kcal
15 min.
Przepis na Keto tosty z boczkiem i papryką
1 opinii
NaN g
169 kcal
2 kcal
168.6
12.3g
12.0g
3.4g
Składniki (porcje):
4
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Papryka czerwona100 g
- Jajka Świeże jaja M2× sztuka (100 g)
- Lovilio Mozzarella Tarta0.5× opakowanie (100 g)
- Boczek w plastrach50 g
- Pietruszka natka2× łyżeczka (12 g)
- Siemię lniane mielone1× łyżka (10 g)
- Sól himalajska1× łyżeczka (6 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Keto tosty z boczkiem i papryką
1. Boczek kroimy w kostkę i dajemy do miski.
2. Paprykę kroimy w kosteczkę, dodajemy do boczku.
3. Dodajemy resztę składników i wszystko mieszamy.
4. Nakładamy łyżka do tostera i smażymy na rumiano.
są super
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.