621 kcal
25 min.
Przepis na Zupa krem z kukurydzy z kurczakiem
0 opinii
NaN g
621 kcal
1 kcal
620.7
40.7g
13.5g
81.7g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Kukurydza konserwowa Harvest Best1× opakowanie (340 g)
- Woda1× szklanka (250 ml)
- Ziemniaki150 g
- Pierś z Kurczaka120 g
- Cebula1× sztuka (110 g)
- Kostka warzywna10 g
- Czosnek1× ząbek (7 g)
- Olej rzepakowy uniwersalny1× łyżeczka (5 ml)
- Sól biała0.5× łyżeczka (3 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Zupa krem z kukurydzy z kurczakiem
1. Na oleju podsmażyć drobno posiekaną cebulę i czosnek. Dodać pokrojone w kostkę ziemniaki. Chwilę poddusić, doprawić solą i pieprzem. Dodać połowę porcji kukurydzy oraz całą pierś z kurczaka. Zalać bulionem. Gotować do miękkości. Kiedy kurczak jest miękki wyciągnąć pierś i odstawić do przestygnięcia. W tym czasie zupę zmiksować, dodać resztę kukurydzy oraz pokrojonego drobno kurczaka.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.