366 kcal
30 min.
Przepis na Pieczona owsianka z jabłkiem
0 opinii
NaN g
366 kcal
1 kcal
365.8
24.0g
9.5g
49.6g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jabłko130 g
- Skyr naturalny80 g
- Jajko L1× sztuka (68 g)
- Płatki owsiane górskie40 g
- Winiary Budyń bez dodatku cukru smak wanilii 35 g5 g
- Erytrytol1× łyżeczka (5 g)
- Proszek do pieczenia0.5× łyżeczka (2 g)
- Cynamon0.5× łyżeczka (1.5 g)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
Jak zrobić Pieczona owsianka z jabłkiem
1. Jabłko pokroić w kosteczkę.
2. Płatki owsiane zblendowac/zmiksować (niektóre płatki mogą być większe).
3. W miseczce rozbić jajko, dodać skyr i wymieszać trzepaczką.
4. Po wymieszaniu dodać wszystkie suche składniki, pod koniec dodać 2/3 pokrojonego w kostkę jabłka.
5. Przełożyć do małego naczynia żaroodpornego, posypać resztą jabłka po wierzchu oraz dodatkową szczyptą cynamonu.
6. Piec około 25 minut w 180°C, po upieczeniu można sobie polać swoim ulubionym sosem.
7. ~S~M~A~C~Z~N~E~G~O~.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.