flag
533 kcal
40 min.
Jaglanka z mrożonymi truskawkami

Przepis na Jaglanka z mrożonymi truskawkami

0 opinii
x porcja

NaN g

533 kcal

x g

1 kcal

533.3
Kalorie
18.6g
Białka
14.6g
Tłuszcze
76.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Napój sojowy waniliowy600 g
  • Kasza jaglana100 g
  • Truskawki mrożone100 g
  • Daktyle suszone33 g
  • Nasiona Chia30 g
  • Green crunchy30 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Jaglanka z mrożonymi truskawkami

  1. 1. Kaszę opłukać na sitku pod bieżącą wodą.

  2. 2. Ugotować do miękkości na napoju sojowym.Dodać nasiona chia i wymieszać

  3. 3. Podzielić na 2 porcje.W słoiczkach lub szklankach układać na przemian: kasza,posiekane truskawki,kasza,posiekane daktyle,kasza,granola.

  4. 4. Można zjeść na ciepło lub na zimno.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik