Premium
381 kcal
40 min.
Frytki z batatów i selera zapieczone z łososiem wędzonym

Przepis na Frytki z batatów i selera zapieczone z łososiem wędzonym

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

381 kcal

x g

2 kcal

381.1
Kalorie
32.9g
Białka
20.1g
Tłuszcze
18.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Łosoś wędzony150 g
  • Bataty1× sztuka (130 g)
  • Ser mozzarella1× opakowanie (125 g)
  • Seler korzeniowy0.25× sztuka (80 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Papryka w proszku2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Frytki z batatów i selera zapieczone z łososiem wędzonym

  1. 1. Piekarnik nagrzej do 180 st. C.

  2. 2. Batata oraz selera pokrój w kształt frytek, następnie wymieszaj z oliwą oraz przyprawami i włóż do naczynia żaroodpornego.

  3. 3. Piecz warzywa przez ok. 20 min.

  4. 4. Gdy warzywa będą upieczone wyjmij je z piekarnika, ułóż na nich poszarpanego w rękach łososia wędzonego oraz na końcu plastry mozzarelli (lub startą jeśli taką masz).

  5. 5. Wstaw ponownie do piekarnika na 10 min i gotowe.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Secilia81

    20 Jan 2024

    Smaczne i bardzo sycące danie

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu