flag
Premium
426 kcal
20 min.
Keto chipsy z cukinii

Przepis na Keto chipsy z cukinii

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

426 kcal

x g

1 kcal

426.5
Kalorie
13.4g
Białka
38.3g
Tłuszcze
8.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Cukinia1× sztuka (240 g)
  • Oliwa z oliwek3× łyżka (30 ml)
  • Ser Parmezan25 g
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Papryka w proszku1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Keto chipsy z cukinii

  1. 1. Pokrój cukinie w cienkie plastry, następnie przełóż do miski, polej oliwą, dodaj przyprawy i wymieszaj.

  2. 2. Blaszkę wyłóż papierem do pieczenia, ułóż na niej plastry cukinii. Całość posyp startym serem.

  3. 3. Cukinie wstaw do piekarnika nagranego do 220*C (grzanie góra-dół) na 10 minut. A następnie na 5 minut w 200*C (funkcja termoobieg).

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu