Premium
570 kcal
45 min.
Pieczony kurczak z makaronem, pomidorami, cukinią i burratą

Przepis na Pieczony kurczak z makaronem, pomidorami, cukinią i burratą

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

570 kcal

x g

1 kcal

569.8
Kalorie
42.3g
Białka
28.3g
Tłuszcze
44.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor koktajlowy10× sztuka (200 g)
  • Mięso z piersi kurczaka bez skóry1× porcja (200 g)
  • Ser Burrata1× opakowanie (125 g)
  • Cukinia0.5× sztuka (120 g)
  • Makaron pełnoziarnisty1× porcja (100 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Czosnek3× ząbek (15 g)
  • Bazylia świeża1× garść (3 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Pieczony kurczak z makaronem, pomidorami, cukinią i burratą

  1. 1. Kurczaka umyj i pokrój w kostkę. Czosnek pokrój w cienkie plasterki. Pomidorki koktajlowe przekrój na pół. Cukinię pokrój w kostkę.

  2. 2. W naczyniu żaroodpornym wymieszaj kurczaka z pomidorkami, cukinią, oliwą, czosnkiem, solą i pieprzem. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 st. przez 30 min.

  3. 3. W międzyczasie ugotuj makaron według informacji na opakowaniu.

  4. 4. Gdy pomidorki i kurczak będą już upieczone, dodaj do naczynia również makaron i całość dokładnie wymieszaj. Wstaw do piekarnika jeszcze na 5 min.

  5. 5. Po wyciągnięciu na górze ułóż porozrywaną na kawałki burratę i udekoruj świeżo zmielonym pieprzem oraz listkami bazylii.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Dominika

    13 Aug 2023

    Łatwy, szybki i pyszny przepis. można spokojnie wsadzić do piekarnika i zająć się innymi sprawami. Polecam posypać u góry prażonymi pestkami dyni - dodają chrupkości i wtedyjuż kompletnie petard.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu