427 kcal
26 min.
Przepis na Jajka w koszulce na toście z sałatą
0 opinii
NaN g
427 kcal
1 kcal
427.4
20.0g
21.5g
40.0g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu2× sztuka (112 g)
- Pomidor koktajlowy100 g
- Rzodkiewka60 g
- Chleb żytni jasny1× kromka (35 g)
- Roszponka25 g
- Dżem morelowy niskosłodzony1× łyżeczka (15 g)
- Orzeszki wloskie luszczone10 g
- Musztarda1× łyżeczka (10 g)
- Szczypiorek1× łyżeczka (5 g)
- Oliwa z oliwek2.5 g
- Sól biała1 g
- Pieprz czarny1 g
Jak zrobić Jajka w koszulce na toście z sałatą
1. Do pojemnika miksującego włóż musztardę dżem i oliwę z oliwek o temperaturze pokojowej w pojemniku miksując im zamocuj nasadkę mieszającą mieszaj składniki dodaj szczyptę soli i pieprzu wymieszaj przelej dressing do innego naczynia
2. Filiżankę albo miseczkę wyłóż folią Spożywcza ostrożnie wbij do niej jajku skręć folią wokół jajka tak aby znajdowało się w niej jak najmniej powietrza starannie zamknij metalowym drucikiem lub gumka w taki sam sposób postępuje z pozostałymi jajkiem
3. Do pojemnika miksującego wlej 1 l wody o temperaturze pokojowej nałóż głęboką nasadkę do gotowania na parze do tego wkładu włóż Paczuszki z jajkami zamknij pokrywę gotuj jajka ustawiwszy program gotowanie na parze 6 min
4. Rzodkiewki umyj oczyść Pokrój na plasterki pomidory Umyj Przepołów orzechy uprażyć na suchej patelni opiecz kromki pieczywa szczypiorek umyj posiekać drobno rzodkiewki pomidory Roszpunka i orzechy wymieszać z dresingiem w misce jajka w koszulkach wyjmij z folii połóż na tostach posypać szczypiorkiem
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.