286 kcal
15 min.
Tosty francuskie wytrawne

Przepis na Tosty francuskie wytrawne

3,0
x porcja

NaN g

286 kcal

x g

1 kcal

286.2
Kalorie
17.9g
Białka
9.8g
Tłuszcze
30.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Chleb graham4× kromka (120 g)
  • Zott Zottarella Ser Mozzarella Light 125 g80 g
  • Pomidor4× plaster (80 g)
  • Jajko M biedronka1× sztuka (56 g)
  • Czerwona cebula0.5× sztuka (50 g)
  • Mleko spożywcze 0.5 % tłuszczu2× łyżka (30 ml)
  • Rukola25 g
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Tosty francuskie wytrawne

  1. 1. Jajko rozbić, dodać mleko, sól i pieprz.

  2. 2. Mozzarelle, cebulę i pomidora pokroić według uznania. ( Zalecam plastry)

  3. 3. Na rozgrzaną patelnie dać łyżeczkę oliwy, następnie kromki chleba moczymy w jajku i smażymy do zarumienienia.

  4. 4. Na jeszcze gorące pieczywo dajemy 1 plaster sera. Następnie dodajemy rukolę, 1 plaster pomidora i cebulę.

  5. 5. Można posypać ulubionymi przyprawami ( oregano, bazylia)

  6. 6. Pozostałe jajko można usmażyć i dodać do tostów.

Ocena użytkowników
3,0
(1)

Moja ocena

  • tupacdupac

    02 Oct 2024

    ja tam wchodze a tam chleb w jaju😮😮😮😮😮😮

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Kasia